【体型カバー】30代ぽっちゃりさん向けのデート服5選

記事を書いたライター

risa

大学卒業後、アパレル業界でスタイリストとして活躍。
その後、ファッションライターに転身し、現在は「デートピ」でデート服に特化したスタイリング提案を行う。
トレンドを取り入れつつ、シーンに合わせたコーディネートを得意とし、心理学を活かしたモテファッションの研究にも力を入れている。
休日はカフェ巡りや映画鑑賞を楽しむ、ロマンチックな雰囲気を愛する30代。

30代ぽっちゃりさん向けのデート服のポイント

「体型が気になる…」とつい無難な服を選びがち。
でも、せっかくのデートなら、“隠す”よりも“活かす”が正解です。
30代らしい落ち着きと女性らしさを兼ね備えたスタイルなら、ぽっちゃり体型でも十分魅力的に見せられます。
今回は、体型カバーしつつ好印象を狙える、ぽっちゃりさん向けのデート服のポイントを5つにまとめました。

1. 「Iライン」シルエットでスッキリ見せ

着痩せを狙うなら、縦にスッと落ちるIラインシルエットが最強。
ロングカーディガンやストレートスカート、シャツワンピースなど、縦のラインを強調するアイテムを選ぶことで、自然とスッキリ見えが叶います。
ピタピタより“少しゆとりのある”サイズ感が大人の余裕にもつながり、リラックス感のある印象に。

2. 首元や手首を少しだけ“抜け感”に

体型に自信がなくても、首元・手首・足首など細めのパーツをほんのり見せるだけで抜け感がアップ。
例えば、Vネックやスキッパーシャツで首まわりをスッキリ見せたり、袖をロールアップして手首を出したりすると、抜け感＋女性らしさを同時に演出できます。
過度な露出は不要、さりげなさがカギです。

3. 柔らか素材×落ち着きカラーで上品見え

ぽっちゃり体型でも重たく見せないためには、とろみ素材や落ち感のある生地を選ぶのがポイント。
カラーはベージュやネイビー、くすみピンクなど、肌なじみのいい色を選ぶと上品にまとまります。
体のラインを拾いすぎず、でも隠しすぎない、絶妙なバランスの素材感が“おしゃれに見える”決め手になります。

4. 高見え小物で全体を引き締める

服はシンプルでも、バッグ・靴・アクセサリーに少しだけ“きちんと感”をプラスすることで、全体の印象がぐっと洗練されます。
大ぶりアクセや縦長バッグは、視線を上に引き上げる効果もあり◎。
ぽっちゃりさんの場合、可愛いより“きれいめ”を意識した小物選びが、上品さと華やかさを同時に引き立ててくれます。

5. “自分が心地いい服”が一番の魅力に

着痩せや好印象も大事だけど、何より「その服を着て自分が心地よくいられるか」が一番大切。
無理をして体型を押し込んだ服や、自分らしくないテイストは表情にも影響します。
ぽっちゃり体型だからこそ似合う“曲線”や“やわらかさ”を活かして、あなたらしい魅力が引き立つ服を選びましょう。
自信を持てる一着が、自然な笑顔につながります。

デートコーデに迷った人はこちら！
▶ デートコーデの人気ランキングへ